JQ2/58 จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

Week 3	ชื่อกิจกรรม	เป้าหมาย	กระบวนการ	สื่อ/อุปกรณ์
จันทร์	ดินน้ำมันแปลงร่าง	มีสมาธิจดจ่อ นอบน้อม เข้าใจ	ขั้นเตรียม: Body Scan ผ่านจินตนาการ - Brain Gym แตะร่างกาย อยู่กับตัวเอง รับรู้ลมหายใจ ขั้นกิจกรรม: -ครูแนะนำอุปกรณ์โดยการตั้งคำถาม ว่า เห็นอะไรบ้าง มีลักษณะอย่างไร คล้ายกับอะไร ทำอะไรได้บ้าง -แจกอุปกรณ์ ดินน้ำมัน 1 ก้อน แผ่นรองปั้นส่งเราจะรับไหว้อย่างนอบน้อมโดยส่งตะกร้าให้ให้ทั้งสองข้างดินน้ำมันเป็นอะไรก็ได้ -นักเรียนนำเสนอ โดยครูตั้งคำถาม เด็กปั้นเป็นรูปสัตว์อะไรทำไมถึงทำเป็นรูปนี้ -เก็บอุปกรณ์ลงในตะกร้าและค่อยๆ ส่งกลับให้จนถึงคุณครู ก่อนรับ-ส่ง เราจะไหว้กันอย่างนอบน้อม - ขั้นจบ: ชื่นชมความเข้าใจ ความน่ารักของนักเรียนทุกคน กอดเสริมแรง	-เพลงสปา -แผ่นรองปั้น -ดินน้ำมัน
อังคาร	ต่อบล๊อก	มีสมาธิจดจ่อ นอบน้อมฝึกความสัมพันธ์มือและตา	ขั้นเตรียม: Body Scan เล่าเรื่องราวจากนางฟ้า “ นางฟ้า” - Brain Gym อยู่กับตัวเอง รับรู้ลมหายใจ ขั้นกิจกรรม: -ครูแนะนำอุปกรณ์โดยการตั้งคำถาม ว่า เห็นอะไรบ้าง มีลักษณะอย่างไร คล้ายกับอะไร -แจกอุปกรณ์ ไม้บล๊อกให้คนละ 2 ชิ้น ก่อนรับ-ส่งเราจะรับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม และส่งอุปกรณ์สองข้างพร้อมกัน -ครูตั้งคำถาม “ เราจะอย่างไรถึงจะสร้างบ้านให้สูงที่สุดเพื่อจะให้พี่นางฟ้า - ขั้นจบ: ชื่นชมความเข้าใจ ความน่ารักของนักเรียนทุกคน กอดเสริมแรง	- เพลงสปา - บล๊อกไม้
พุธ	โยคะกายบริหาร	ฝึกสมาธิ รู้ตัว จินตนาการ การใช้ร่างกายทุกส่วนประสานกัน	ขั้นเตรียม: Body Scan เล่าเรื่องราวจากนางฟ้า - Brain Gym แตะร่างกาย อยู่กับตัวเอง รับรู้ลมหายใจ ขั้นกิจกรรม: -ยืนเป็นวงกลม เริ่มจากท่ายืน-นั่ง-นอน แต่ละท่าอาจให้เด็กมีส่วนร่วมในการคิดแสดงออกมาเป็นผู้นำ - ขั้นจบ: = ชื่นชมความตั้งใจ ความน่ารักของนักเรียนทุกคน/กอดเสริมแรง	- เพลงสปา
พฤหัสบดี	จุด……จุด…….จุด	ฝึกสมาธิ จดจ่อ กล้ามเนื้อมัดเล็ก กล้ามเนื้อมือและตา	ขั้นเตรียม: Body Scan เล่าเรื่องราวจากนางฟ้า - Brain Gym อยู่กับตัวเอง รับรู้ลมหายใจ ขั้นกิจกรรม: -ครูแนะนำอุปกรณ์โดยการตั้งคำถาม ว่า เห็นอะไรบ้าง มีลักษณะอย่างไร คล้ายกับอะไร -แจกอุปกรณ์กระดาษที่มีจุดคนละ 1 แผ่น สีคนละ 1 แท่ง ก่อนส่งรับ รับไหว้เพื่อนอย่างนอบน้อม -นักเรียนแต่ละคน เห็นเป็นมาอย่างไร อาศัยอยู่ที่ไหน มีสีอะไร ” - ขั้นจบ: เก็บอุปกรณ์โดยการให้มอนิเตอร์ช่วยเก็บอุปกรณ์มอบพลังความรัก/กอดเสริมแรงนักเรียนทุกคน	-เพลงสปา -กระดาษ A 4 ที่มีจุด -สี
ศุกร์	หัวใจให้คุณ/ที่นี้มีรัก	ฝึกการใคร่ครวญนอบน้อม ขอบคุณสรรพสิ่ง	ขั้นเตรียม: Body Scan เล่าเรื่องราวจากนางฟ้า “ หมู่บ้านสิ้นหวัง” - Brain Gym อยู่กับตัวเอง รับรู้ลมหายใจ ขั้นกิจกรรม: -ครูแนะนำอุปกรณ์โดยการตั้งคำถาม ว่า เห็นอะไร รู้สึกอย่างไร สีอะไร -ในหมู่บ้านของนางฟ้า อยากให้กำลังใจ มอบความรักให้กับใคร โดยเริ่มที่ครูเป็นตัวอย่างก่อนจากนั้นก็ส่งตะกร้าแห่งรักให้นักเรียนไปเรื่อยๆ ก่อนรับ-ส่ง เราจะไหว้กันอย่างนอบน้อมแสดงด้วยว่าเราอยากมอบความรัก/ขอบคุณสิ่งใด - ขั้นจบ: ชื่นชมความตั้งใจนักเรียนที่น่ารัก / กอดเสริมแรง	-เพลงสปา -ตะกร้า